Аромакосметика для души и здоровья

Вам понравится:
Целебный аромат пряных растений
Волшебные эликсиры для счастья

То, что запахи влияют и на настроение, и на состояние здоровья, и на душевное равновесие, знают  все. 

Спектр полезных свойств ароматов очень велик.

Ароматы ЛАВАНДЫ, РОМАШКИ, ЛИМОНА И САНДАЛОВОГО ДЕРЕВА снимают депрессию.

ЖАСМИН, РОЗА И ГВОЗДИКА возбуждают клетки мозга гораздо сильнее, чем крепкий кофе.

Запах ВИШНИ хорошо стимулирует творческие процессы.

МЯТА повышает концентрацию внимания и бдительность.

ЧАБРЕЦ помогает преодолеть робость.

ВАНИЛЬ И ЛАДАН помогают достичь гармоничных семейных отношений.

ГОРЬКИЙ АПЕЛЬСИН, ИССОП, НЕРОЛИ, РОЗА, ЛИМОННИК добавят Вам обаяния.

ИЛАНГ-ИЛАНГ, МАЙОРАН И МИРРА избавят от страхов.                                                                                                                                       АНИС, КОРИЦА, ЛАЙМ, ПЕТРУШКА, ПЕРЕЦ ДУШИСТЫЙ, ТИМЬЯН И ТМИН помогут при умственном переутомлении.                     

С помощью «ароматной» косметики можно создать себе хорошее настроение или вылечить простуду.  Капните одну или несколько капелек в арома - лампу с водой. Зажгите под ней свечу, и как только вода начнет закипать, по воздуху начнут разноситься волшебные ароматы. 

   Можно сделать ароматическую нюхательную соль собственными руками, пары которой следует вдыхать на протяжении всего рабочего дня. 

- при простуде – 6 капель эфирного масла шалфея, 3 капли эфирного масла пихты сибирской;

- при бронхитах – 2 капли эфирного масла мяты, 4 капли полыни лимонной, 1 капля шалфея, 2 капли лаванды;

- при гипертонии и усталости – 5 капель эфирного масла лаванды, 2 капли эфирного масла лимона, 2 капли масла иланг-иланг.

   Добавлять все вышеперечисленные смеси рекомендуется в небольшой пузырек (с крышкой) с 2 чайными ложками поваренной соли и 0,5 чайной ложкой хорошо вымытого обыкновенного уличного песка.

 Искусство ароматерапии. Эфирные масла для красоты и здоровья. 

Набор для SPA-салона у себя дома

С помощью эфирных масел можно всегда находиться в прекрасном настроении и идеальной физической форме. Ароматерапия - целое искусство, которое все больше входит в моду среди тех, кто заботится о своем душевном здоровье. 

Овладев навыками использования эфирных масел, вы без всякого труда сможете справиться с любыми перипетиями повседневной жизни и всегда будете в прекрасном настроении и идеальной физической форме. 

Область применения аромамасел огромна. Вы узнаете, какие масла помогут вам взбодриться, а какие расслабиться; что нужно для того, чтобы справиться со стрессом, хронической усталостью и депрессией; как сделать кожу нежной, волосы - пышными, фигуру - стройной и подтянутой и многое, многое другое. Используйте все лучшее, что дает нам природа, впустите ароматы в свою жизнь, и вы удивитесь тому, как она преобразится! 

Аюрведический массаж - великолепное средство поддержания отличной формы в условиях перегрузок и стрессов. Эти очищающие и насыщающие энергией процедуры омолаживают организм на клеточном уровне.  В комплект входят: Книга "Искусство ароматерапии. Эфирные масла для красоты и здоровья", DVD "Аюрведический массаж. Теория и практика для начинающих". Авторская ароматическая свеча. Создайте атмосферу элитного SPA-салона у себя дома!

Целебный аромат пряных растений

Вам понравится:
Волшебные эликсиры для счастья
Цветы, дарующие здоровье и успех

Пряные растения известны людям с очень глубокой древности. Археологи считают, что около 50 тыс. лет до н. э. люди уже знали несколько пряностей – тмин, дягиль, мак и пастернак. Травы стали использовать не только для ароматизации и улучшения вкуса, но и для лекарственных целей, в религиозных   обрядах, для оздоровления воздуха.

    Интересна история  гвоздики – очень ценной индийской пряности. При дворе китайского императора чиновники должны были во время аудиенции держать во рту гвоздику, чтобы не осквернять своего владыку нечистым дыханием.

    В настоящее время известно более 200 видов пряных (пряно-ароматических, пряно-вкусовых) растений. Среди них есть деревья, кустарники, медленно растущие лианы и травянистые растения.

    Пряности применяют не по принципу «чем больше, тем лучше», а в зависимости от пряно-вкусовых свойств растений, национальных традиций, чувства меры. Они не должны заглушать «натуральный» вкус блюд, а делать его тонким, пикантным. Употребление пряностей способствует более полноценному перевариванию пищи, стимулирует очистительные, обменные и защитные функции организма.

     В качестве пряностей используют корни (хрен), корневища (аир, имбирь), луковицы (лук, чеснок), внутреннюю кору вечнозеленого растения (корица), нераскрывшиеся цветочные почки (гвоздика, каперсы), пестики и рыльца цветущего луковичного растения (шафран), всю зеленую массу (укроп, эстрагон, петрушка), листья (лавр), плоды и их части (красный перец), высушенные семена (горчица, анис, тмин).    

     Пряности нужно отличать от приправ и ароматизаторов. Приправы придают пище только вкус – сладкий, соленый, кислый, горький и их сочетания: кисло-сладкий, горько-соленый и т.д. Ароматические вещества придают пище только аромат, например, жасмин, роза, какао и т.д.  Пряности придают пище аромат с характерным привкусом, который ощущаешь в пище, особенно при нагревании. Их сочетание создает пряный аромат, который сопровождается легким жжением.

      Пряности используют как по отдельности, так и в смешанном виде, составляя различные смеси. Они состоят из строго определенного числа компонентов, сочетаемых в строго неизменных пропорциях.

       Смеси известны с глубокой древности. С гибелью античного мира были утеряны рецепты многих смесей пряностей, поэтому в Европе смеси пряностей были распространены слабо. Но некоторые самые удачные восточные смеси  (индийская смесь карри), получили широкое распространение. Со временем появилось много различных смесей, но неизменными компонентами являются куркума, кориандр, фенугрек и красный перец. Вместе они составляют от 46 до 96% порошка карри, в то время как 10-15 других компонентов этой смеси составляют от 4 до 54%.

Вот несколько вариантов состава карри.

Западноевропейский карри ( нежный и простой)

Используется в домашней кухне.

Кориандр – 20%

Куркума – 30%

Красный перец – 5%

Фенугрек (пажитник) – 10%

Имбирь – 20%

Черный перец – 5%

Корица – 5%

Гвоздика – 5%

(красный перец, чаще всего кайенский).  

                                        

Южноазиатский карри

Куркума, кориандр, фенугрек, кайенский перец, ажгон (зира), имбирь, черный перец, асафетида, гвоздика, кардамон, корица, мускатный орех, чеснок, ямайский перец, белый перец, базилик, галгант (калган), каллиджери, мята, фенхель.

  Эти смеси используются во всем мире.

  На территории Закавказья распространены две разновидности пряных смесей – хмели-сунели (сухая) и аджика (пастообразная).

Сокращенный состав хмели-сунели

Базилик, кориандр, майоран, укроп – равные по объему части в порошке. Красный перец – 1-2% от веса общей массы. Шафран – 0,1%.

Состав аджики

Хмели-сунели, 3 части

Красный перец – 2 части

Чеснок – 1 часть

Кориандр – 1 часть

Укроп – 1 часть

К этой смеси добавляется немного соли и винного уксуса крепостью не выше 3-4%

В Армении употребляют разный набор пряностей для приготовления национального блюда долма.

Ереванская смесь

Лук, черный перец, чабрец, мята, кинза, базилик, корица, чеснок.

Белорусские смеси для мяса и рыбы

Смесь (букет) для мяса (на 3 мешочка)

Листья петрушки – 2 ч.ложки

Листья или натертые корни сельдерея – 2 ч. ложки

Тимьян – 1 ч.  ложка

Майоран – 1 ч. ложка

Чабер – ½ ч. ложки

Лавровы лист крупный – 2 шт.

Для блюд из свинины или птицы в смесь кладут ¼ ч, ложки шалфея. В каждый мешочек с готовой смесью прибавляют по 1 гвоздике. Указанный состав рассчитан на 3 мешочка (5х5 см), каждый мешочек может применяться для ароматизации 2 л жидкости.

Смесь для рыбы

Листья петрушки и сельдерея – 2 ст. ложки

Шалфей и чабер – 1 ч. ложку

Базилик – 1 ч. ложка

Семена фенхеля – ½ ч, ложки

Лавровый лист – 2 шт.

По 1 зерну перца и по 1 гвоздике в каждый мешочек.

Рецепты для блюд с использованием пряностей.

Горчица с сыром для бутерброда

1 ч. ложка столовой горчицы, 100 г сыра, 1 ст, ложка сливочного масла.

Натереть сыр на мелкой терке, добавить горчицу и сливочное масло. Все тщательно перемешать, охладить и использовать для бутербродов.

Салат из настурции

 100 г листьев настурции, 200 г картофеля, 2 яйца, 10 г укропа, 30 г сметаны или салатной заправки, соль по вкусу.

Картофель отварить в мундире, очистить и нарезать брусочками. Листья настурции и укроп измельчить ножом, соединить с картофелем, посолить и перемешать. Сверху уложить ломтики вареного яйца, заправить сметаной или салатной заправкой.

Напиток «Амброзия»

5 г сушеной полыни , 25 г клюквы, 25 г меда, 1 л воды

Отварить полынь в 1 литре воды, охладить. Отвар процедить, растворить в нем мед. Добавить сок клюквы и остальную воду, перемешать, оставить на 2 часа. Пить в холодном виде.

Волшебные элексиры для счастья.

Вам понравятся:
Целебный аромат пряных растений
Предания о драгоценных камнях
Сказки арфы - музыка исцеления

          Ароматерапия – древнейшее искусство достижения духовного, телесного, чувственного, ментального, эстетического совершенства с помощью эфирных масел.

          Наши далекие предки, ценившие масла на вес золота, приписывали их действию магический подтекст. Получаемые из растений душистые многокомпонентные композиции летучих органических соединений многогранно воздействуют на физиологию человека во всех нюансах его индивидуальности. Эфирные масла в отличие от синтетических отдушек являются «живой» субстанцией и играют  роль «стройматериалов» или «топлива» для клеток. Возбуждая обонятельные рецепторы носа, природные ароматы воздействуют на древнюю кору и лимбическую зону головного мозга, координируя работу всех систем организма, включая и сферу эмоций.  

        Волшебные ароматы элексиров способны сделать людей счастливыми и гармоничными, помочь им вернуться из синтетического техногенного мира в мир природной красоты.

        Каждое душистое творение Природы обладает неповторимыми свойствами, составом и ароматом.

Эфирные композиции обладают психо-эмоциональным, косметическим и терапевтическим действием, имеющим множество способов применения: ароматизация пищи и напитков, обогащение косметики, ванны, сауны, массаж, ингаляции, ароматизация помещений.

       Эфирная парфюмерия для женщин расширяет сознание, обостряет интуицию и на душистом облаке возносит над суетой каждую женщину, превращая ее в Единственную на свете. Такие духи никогда не звучат одинаково на двух разных персонах, подчеркивая неповторимую индивидуальность личности.

        Эфирные композиции – это ключ от всех дверей! Ароматический букет включает до 25 наименований эфирных масел, подобранных по синергизму  действия и благоухания.

        Одно из важных правил, которые необходимо соблюдать при смешивании, заключается в том, чтобы избегать совмещения противоположностей, иначе свойства масел взаимно нейтрализуются.

Когда масла действуют в гармоничном взаимодействии, такая смесь называется синергией. Для усиления действия синергии при  изготовлении эфирной композиции учитывают  индивидуальные, биологические и психологические особенности человека.

 Хорошо смешиваются цветочные масла и масла, получаемые из древесины, бальзамы, цитрусовые масла, масла из пряных растений.

 Некоторые масла, например, розовое, жасминовое, масло дубового мха и лаванды, способны усилить действие практически любой смеси.

Эфирная композиция «Магическая любовь»

главная нота – иланг, нароли, пачули, лиметт, роза;

аромат пряно-цветочный с оттенком фруктовых леденцов

Обостряет интуицию, оживляет воображение, устраняя эмоциональный коллапс. Развивает терпимость, дипломатический талант. Омолаживает, освежает кожу, устраняя морщинки и землистый цвет лица.   Укрепляет волосы, придает им блеск. Нормализует кровообращение, обмен веществ, гормональный фон. Афродизиак.

Эфирная композиция «Автомобилисту»

главная нота – герань, лимон, розмарин, лимонник, фенхель;

аромат первого морозца в хвойном лесу 

устраняет последствия переутомления – головную боль, вегетососудистые расстройства, астению. Активизирует умственную деятельность, повышает концентрацию внимания и скорость реакции. Тонизирует, дезодорирует кожу, сокращая поры. Обеззараживает и освежает воздух в салоне автомобиля.

Продолжение в следующих статьях.

Наборы для ароматерапии и массажа 

в домашних условиях

Йохун Флек, Набор "Стоун-терапия" в домашних условиях
Массаж горячими камнями - это блистательное сочетание массажа, энергетического лечения и благотворного воздействия горячих камней. Весь организм заряжается новой энергией и жизненной силой. Массаж с ароматическими маслами подарит незабываемое ощущение полного расслабления и релаксации! С этим набором можно устраивать домашние сеансы спа-массажа в любое время и в любом количестве. Роскошный подарок и чудесная возможность не тратить лишних денег на походы в салон красоты. В наборе: полноцветная книга-инструкция "Массаж горячими камнями"; 9 камней для стоун-терапии; CD-диск "Нежность прикосновения. Антистресс и релакс-мелодии". Время звучания 44 минуты. Ароматическое масло в подарок.

Подарочный комплект "SPA и Релакс"
В комплект входит книга "Массаж травяными мешочками, CD диск и свеча)

каждый, кто прочтет эту книгу, сможет устроить у себя дома spa-салон и получить удовольствие от обновляющего и успокаивающего массажа травяным мешочками. Сочетание лекарственных трав и целебных массажных движений возвращает молодость, красоту и здоровье.
Расслабляющая музыка для обретения внутреннего комфорта и душевного равновесия поможет забыть о проблемах и полностью раствориться в океане спокойствия и гармонии. 

Таблица сочетаемости эфирных масел. Очень простая и понятная. Гармоничными считаются эфирные масла соседних групп. Например, группа ТРАВЫ сочетается с группами ДЕРЕВЬЯ и ЦИТРУСОВЫЕ.